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DIY香蕉粥——润肠减肥又美味

时间: 2013-12-01 21:25:36 来源:女性健身网

  【DIY香蕉粥——润肠减肥又美味】原料:香蕉三条、冰糖二两、糯米二两、清水二斤。做法:1、香蕉去皮切成小丁;2、将糯米淘洗干净,下锅加清水上火烧开;3、加冰糖熬煮成粥;4、熬好后加入切好的香蕉,搅拌均匀。替代晚餐,第二天就你知道什么叫“润肠”的感觉。

  

DIY香蕉粥——润肠减肥又美味

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